Арина Опенышева: Второй день турнира вышел самым тяжелым
Россиянка Арина Опенышева, выигравшая три золота во второй день первенства Европы, проходящего в Голландии, вспомнила основные события этого вечера, рассказала, кто ее поддерживал в бассейне и как она настраивалась на три заплыва за короткое время.
- Этот соревновательный день был, пожалуй, самый тяжелый из всех — нужно было плыть три дистанции с небольшими перерывами, — отметила Опенышева. — Первую — 400 метров вольным стилем — хотелось проплыть побыстрее, но все равно довольна результатом. Мне удалось улучшить время, которое я показала на чемпионате России, на две секунды.
- После церемонии награждения почти сразу пришлось стартовать в финале на сотне. Сложно было настроиться на вторую дистанцию?
- На награждение выходила уже в плавательном костюме и шапочке, чтобы быть готовой к следующему заплыву. После 400-метровки уже не волновалась. Просто прыгнула в воду и поплыла. Какой-то особый настрой не требовался, я это уже сделала перед самими соревнованиями. Кроме того, меня поддерживали и Даша Устинова, и Дарья Муллакаева. Они оказывали мне не только моральную поддержку, но помогали быстро переодеться между стартами.
- А как вообще настраиваетесь на такие сложные дни?
- Мне достаточно посидеть немного в спокойной обстановке и сосредоточиться. В этот момент я как бы очерчиваю вокруг себя невидимый круг и концентрируюсь. Некоторые ребята непосредственно перед стартом слушают музыку, я так не могу. Мне лучше с кем-то пообщаться — с друзьями по команде, тренером.
- В смешанной эстафете вы плыли последний этап, где соперниками были в основном мальчики. Трудно пришлось?
- Да, было непросто. Даже захлебнулась два раза. Через пять метров после поворота на меня пошла волна от ребят, которые в это время плыли по соседним дорожкам. А к середине бассейна уже перестала чувствовать руки. Закрыла глаза и что есть силы поплыла к финишу. При этом я понимала, что надо делать мощный гребок, а не просто молотить руками. Иначе буду не плыть, а стоять на месте.
- Чтобы плыть на высоком уровне несколько дистанций, нужно иметь очень сильный характер. Ведь можно было и отказаться от какой-нибудь дистанции.
- Здесь, наверно, играют роль и характер, и тренированность.
- Вы много тренируетесь?
- Много. Иногда кажется, что больше, чем все остальные. Но потом понимаю, что все так тренируются, кто хочет добиться высокого результата.
- Какую главную цель перед собой ставите?
- Олимпийские игры, которые пройдут в Рио-де-Жанейро . Очень хочу на них выступить.
- В каких стартах вам еще предстоит участвовать в этом году?
- На взрослом чемпионате Европы в Берлине буду принимать участие в эстафетах.
Напомним, что в прошлом году Опенышева выиграла восемь золотых наград на Европейском юношеском олимпийском фестивале.
Источник:
Всероссийская федерация плавания
Вконтакте
- «Надеюсь, что‑нибудь съестное найдем на чемпионате мира в Сингапуре. Тараканов точно есть не буду» — пловец Бородин
- Российских пловцов перед стартом ЧМ в Сингапуре проверяли на допинг в два раза чаще, чем американцев
- Ильченко о ван Рувендаль: «Привязывала себя резиной к бортику и работала как сумасшедшая в дикий холод»
- «В плавании на открытой воде нужно обладать смелостью, чтобы ввязываться в драку за медали» — Ильченко
- Олимпийская чемпионка Ильченко рассказала о шансах россиян в плавании на открытой воде на ЧМ в Сингапуре
- Коротышкин — о Ефимовой: «Обидно, когда пловцу чуть‑чуть не хватает до норматива, но правила должны быть едины для всех»
- Коротышкин заявил, что награды в индивидуальных дисциплинах на ЧМ в Сингапуре важнее командных
- Коротышкин рассказал о планах провести в сентябре тренерский форум с участием зарубежных специалистов
- Коротышкин рассказал о проблеме вместимости бассейнов в России
- Чикунова — о ЧМ‑2025: «Расчет только на золото? Ни о чем не думаю и не загадываю»
- Красавица из России деклассировала соперниц в Европе. Тотальное превосходство нашей девочки!
- Университет Пенсильвании извинился перед пловчихами за допуск трансгендера* к соревнованиям и аннулировал его результаты
- Российский пловец набрал невероятную форму перед чемпионатом мира. Ждем золото, и не одно!
- Беглов назвал знаменательным событием открытие первого в Петербурге всесезонного 50‑метрового открытого бассейна
- В акватории Финского залива состоялось торжественное открытие первого в Петербурге всесезонного 50‑метрового открытого бассейна
- Российский пловец Лифинцев завоевал золото на турнире в Риме на дистанции 50 м на спине
- Русский пловец унизил олимпийского чемпиона в Риме! Следующее золото — ЧМ?
- Российские пловцы Лифинцев и Корнев завоевали золотые медали на турнире Sette Colli в Риме
- Команда Санкт‑Петербурга выиграла комбинированную эстафету 4×100 на Кубке России по плаванию
- Эстафета 4х100 метров комплекс у женщин (видео). Кубок России. Плавание
- Эстафета 4х100 метров комплекс у мужчин (видео). Кубок России. Плавание
- Кубок России. Финал
- Финиш сильнейшего заплыва 1500 метров вольным стилем у мужчин (видео). Кубок России. Плавание
- Шевляков и Суркова стали лучшими в финале Кубка России на дистанции 50 метров баттерфляем
- Финальный заплыв 50 метров баттерфляем у женщин (видео). Кубок России. Плавание
- Финальный заплыв 50 метров баттерфляем у мужчин (видео). Кубок России. Плавание
- Клепикова и Гирев одержали победы в финале Кубка России на дистанции 100 метров вольным стилем
- Финальный заплыв 200 метров на спине у женщин (видео). Кубок России. Плавание
- Финальный заплыв 200 метров на спине у мужчин (видео). Кубок России. Плавание
- Финальный заплыв 100 метров вольным стилем у женщин (видео). Кубок России. Плавание
- Финальный заплыв 100 метров вольным стилем у мужчин (видео). Кубок России. Плавание
- Финиш сильнейшего заплыва 1500 метров вольным стилем у женщин (видео). Кубок России. Плавание
- Смешанная эстафета 4х50 м комплекс (видео). Кубок России. Плавание
- Бородин выиграл финал Кубка России по плаванию на дистанции 400 м комплексом
- Финальный заплыв на 400 м комплекс у женщин (видео). Кубок России. Плавание
В информационных баннерах использованы фотографии Андрея Голованова и Сергея Киврина.
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2025.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
